Osteagtige wontonkopper

Consigli

Utilizzare due fogli di pasta sfoglia per ogni stampino per una base più soda e croccante.

Non riempire eccessivamente; lasciare il formaggio leggermente al di sotto del bordo per evitare che trabocchi.

Lasciarli raffreddare per 2-3 minuti prima di rimuoverli dallo stampino, in modo che mantengano la forma.

Per un'esperienza di gusto indimenticabile con salsiccia di formaggio filante, servire entro 10 minuti.

Informazioni nutrizionali (per stampino - approssimative)

Calorie: 70-90 kcal

Grassi: 4 g

Carboidrati: 6 g

Proteine: 4 g

I prezzi variano a seconda del tipo di formaggio e della porzione.

Benefici per la salute

Controllo delle porzioni: i boccagli aiutano a controllare l'assunzione di cibo.

Apporto di calcio: il formaggio fornisce calcio e proteine ​​per la salute delle ossa.

Opzione al forno: la cottura al forno, anziché la frittura, riduce significativamente il contenuto di grassi.

Uno spuntino veloce e fatto in casa: meno conservanti rispetto agli antipasti preconfezionati.

In sintesi

Questi tortini wonton al formaggio sono facili da preparare, croccanti e irresistibilmente cremosi. Con innumerevoli opzioni di ripieno e tempi di preparazione minimi, saranno sicuramente un successo in ogni occasione.