Con il tempo, i talloni possono facilmente screpolarsi.
L'acqua tiepida combinata con l'aceto aiuta ad ammorbidire la pelle. Dopo il pediluvio, è più facile applicare una crema nutriente per idratare i talloni.
Favorisce una sensazione di rilassamento
Immergere i piedi in acqua tiepida può aiutare a rallentare i ritmi.
Questo momento di pace può aiutare a rilasciare la tensione accumulata durante la giornata.
Per potenziare l'effetto rilassante, alcune persone aggiungono qualche goccia di olio essenziale di lavanda.
Sollievo per i piedi stanchi
Dopo una lunga giornata passata a camminare o in piedi, un pediluvio può offrire una piacevole sensazione di leggerezza.
Il calore dell'acqua favorisce il rilassamento muscolare e aiuta i piedi a recuperare.
Come preparare questo pediluvio fatto in casa
La buona notizia: è facilissimo da preparare.
Ingredienti
2 litri di acqua tiepida (circa 37-40 °C)
250 ml di aceto di mele
5-8 gocce di olio essenziale di lavanda (facoltativo)
Istruzioni
Riempite la vasca da bagno con acqua tiepida.
Aggiungete l'aceto di mele e mescolate delicatamente.
Aggiungete qualche goccia di olio essenziale, se lo desiderate.
Immergete i piedi nell'acqua per 20-30 minuti.
Asciugate accuratamente i piedi.
